MAI FIDARSI DI UN SOLO SOGNO

E' del tutto normale che, nell'arco di un determinato periodo preso in considerazione, si fanno numerosissimi sogni, con gli elementi più variegati e dal significato che differisce di sogno in sogno. Così come è del tutto normale che nello stesso periodo di tempo si dà istintivamente maggiore importanza ad alcuni sogni piuttosto che ad altri. Tuttavia, uno dei principi basilari per una corretta interpretazione di un sogno è "mai fidarsi di un solo sogno". Infatti, i sogni vanno correlati l'uno con l'altro perchè in ognuno di essi il nostro inconscio ci racconta una fetta di verità, ma soprattutto il sognatore ricorda circa il 10% di ciò che ha sognato, per cui è evidentemente necessario mettere insieme tutti i frammenti di più sogni, in un periodo di tempo, al fine di avere una corretta chiave di lettura sul significato del nostro viaggio onirico.

PERCHE' ABBIAMO GLI INCUBI?

Molto spesso vi sarete chiesti perchè si fanno sogni d'ansia anche in periodi tranquilli e sereni. Sogni che riempiono di terrore e che vi fanno svegliare con il cuore in gola. Al riguardo, le ipotesi fatte da Freud e da altri psicologi sono numerose. La prima ipotesi è che non sempre i nostri desideri sono positivi, nel senso che spesso ci si più sentire in colpa per qualcosa di detto, fatto o pensato, e quindi si può desiderare inconsciamente di essere puniti per cancellare la colpa e ripartire "puliti". Un'altra ipotesi è quella di un desiderio talmente importante e pesante che neppure il nostro inconscio riesce a reggere, e allora in sogno ci mette ansia anche una cosa banalissima: quante volte al risveglio vi sarete chiesti il perchè quella cosa semplice vi abbia fatto così paura? Infine, numerosissimi sogni d'ansia si manifestano attraverso prove che nella vita abbia realmente affrontato, ad esempio esame di maturità, esami universitari, o qualsiasi altra prova che abbiamo affrontato nella vita vissuta e che nel sogno si manifestano con la stessa intensità e lo stesso stress che vivemmo in realtà. In questo caso, il nostro inconscio, facendoci rivivere brutte sensazioni, ci aiuta soprattutto in momenti difficili della nostra vita: è come se volesse dirci "guarda, allora che eri teso e impaurito, è andato tutto per il meglio, vedrai che andrà così anche questa volta".