Molto spesso vi sarete chiesti perchè si fanno sogni d'ansia anche in periodi tranquilli e sereni. Sogni che riempiono di terrore e che vi fanno svegliare con il cuore in gola. Al riguardo, le ipotesi fatte da Freud e da altri psicologi sono numerose. La prima ipotesi è che non sempre i nostri desideri sono positivi, nel senso che spesso ci si più sentire in colpa per qualcosa di detto, fatto o pensato, e quindi si può desiderare inconsciamente di essere puniti per cancellare la colpa e ripartire "puliti". Un'altra ipotesi è quella di un desiderio talmente importante e pesante che neppure il nostro inconscio riesce a reggere, e allora in sogno ci mette ansia anche una cosa banalissima: quante volte al risveglio vi sarete chiesti il perchè quella cosa semplice vi abbia fatto così paura? Infine, numerosissimi sogni d'ansia si manifestano attraverso prove che nella vita abbia realmente affrontato, ad esempio esame di maturità, esami universitari, o qualsiasi altra prova che abbiamo affrontato nella vita vissuta e che nel sogno si manifestano con la stessa intensità e lo stesso stress che vivemmo in realtà. In questo caso, il nostro inconscio, facendoci rivivere brutte sensazioni, ci aiuta soprattutto in momenti difficili della nostra vita: è come se volesse dirci "guarda, allora che eri teso e impaurito, è andato tutto per il meglio, vedrai che andrà così anche questa volta".
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